Nettometer

Pensioen berekenen in Zweden — hoeveel krijg je?

Je pensioen in Zweden uit alle pijlers, vergeleken met je salaris — en hoeveel je per maand moet sparen om je doel te halen.

Regels 2026 · bijgewerkt op 11 november 2026

SEK

Jaarbruto incl. 13e/14e maand en vakantiegeld. Nettoloon bij dit bruto →

Geboortedatum

40 jaar in 2026

Voor stellen geldt een ander bedrag aan staatspensioen.

Leeg = wettelijke leeftijd (69 jaar). Op zijn vroegst: 66 jaar.

70%
Ik heb mijn pensioenoverzicht

Bedragen uit je officiële overzichten vervangen onze schatting en maken de uitkomst veel nauwkeuriger. Laat leeg wat je niet weet.

SEK
SEK
SEK
SEK
SEK

Overige oudedagsvoorziening

SEK
SEK
SEK
Belasting na pensionering

Alleen voor het netto pensioen. De standaardwaarden zijn die van de berekening; pas ze aan als je je situatie kent.

%

Laat leeg voor het landelijk gemiddelde.

Aannames

De standaardwaarden volgen de officiële regels en voorzichtige marktaannames. Pas ze aan om scenario’s te testen.

Bedragen in

Prijzen van nu = koopkracht van vandaag, de duidelijkste vergelijking. Lonen van nu vergelijkt met de lonen van vandaag; geld van 2055 is het nominale bedrag dat je echt zou krijgen.

%
%
%
%
Je verwachte pensioenvanaf 69 jaar · 2055
Netto pensioen per maand
SEK 26.097
na belasting en premies · in prijzen van nu
Bruto pensioen per maand
SEK 31.649
vóór belasting, alle pijlers
Vervangingsratio (bruto)
59,3%
bruto pensioen ÷ laatste brutoloon · doel 70%
Tekort per maand (bruto)
SEK 5.717
om 70% van je laatste brutoloon te halen
Staatspensioen SEK 25.053Werkgeverspensioen SEK 6.596Tekort tot doel SEK 5.717Doel SEK 37.366

Koopkracht in prijzen van nu, inclusief 1% reële loongroei per jaar tot 2055.

Let op
  • Richtleeftijd (riktålder) en levensverwachtingsdeler (delningstal) zijn prognoses: de riktålder ligt alleen vast tot geboortejaar 1965, de delers na 1960 zijn geschat (+0,10 per jaargang).
  • Het garantiepensioen volgt de prijzen; bij reële loongroei vervangt het bij pensionering een kleiner deel van het loon. Dit is meegerekend.

Verdeling per pijler (bruto)

Staatspensioen
Inkomenspensioen (inkomstpension)schattingSEK 21.259,65
Premiepensioen (premiepension, kapitaalgedekt)schattingkapitaal bij pensioen SEK 858.402SEK 3.793,47
Werkgeverspensioen
Bedrijfspensioen (tjänstepension)schattingkapitaal bij pensioen SEK 1.492.508SEK 6.595,74
Eigen voorziening
geen–
Totaal 59,3%SEK 31.648,86
Doel: 70% van laatste brutoSEK 37.366,11
TekortSEK 5.717,25

Belasting en premies na pensionering

Netto 82,5%Belasting en premies 17,5%
Bruto pensioenSEK 31.648,86
Gemeentelijke en regionale belasting32,38%SEK 5.469,80
Rijksinkomstenbelasting20%SEK 0,00
Belastingvermindering arbeidsinkomen (skattereduktion för förvärvsinkomst)SEK 93,30
Publieke-omroepheffing1%SEK 131,67
Begrafenisheffing (begravningsavgift)0,26%SEK 43,82
Totaal belasting en premies 17,5%SEK 5.551,98
Netto pensioenSEK 26.096,88

Maandelijks sparen om het tekort te dichten

SEK 2.408/ Maand

vanaf nu tot je pensioen (29 jaar), elk jaar verhoogd in lijn met je salaris · 6% van je brutoloon

Benodigd kapitaal bij pensioenom tot 90 jaar SEK 5.717 per maand uit te kerenSEK 1.293.721

Waar je het spaart — eerst fiscaal voordelig

ProductPer maand
Beleggingsspaarrekening (ISK)Maximum per jaar: geen maximumGeen aftrek voor privé-pensioensparen (afgeschaft in 2016). ISK: forfaitaire jaarbelasting van ca. 1,065 % van het vermogen in 2026 in plaats van belasting op winst; de eerste 300.000 SEK (ISK + kapitaalverzekering + PEPP) zijn belastingvrijSEK 2.408
Gebruikte aannames (15)
Doel: pensioen als % van laatste brutoloon70%
Reële loongroei per jaar1%
Inflatie per jaar2%
Reëel rendement op sparen (vóór pensioen)2%
Reëel rendement tijdens pensioen1%
Spaargeld moet toereiken tot leeftijd90
Pensioengevend inkomen (PGI) per jaarSEK 446.400
Saldo inkomenspensioen bij pensioneringSEK 3.356.928
Levensverwachtingsdeler (delningstal) bij pensionering17,56
Richtleeftijd (riktålder) voor uw geboortejaar69
Premie bedrijfspensioen per jaarSEK 21.600
Toegepaste belastingregels2.026
Belastbaar pensioeninkomenSEK 284.590
Basisaftrek (incl. verhoging voor gepensioneerden)SEK 132.600
Lokaal belastingtarief32,38%

Opmerkingen

  • Alle bedragen in het loonniveau van vandaag: wat het pensioen waard zou zijn als het vandaag werd uitbetaald. De vervangingsratio hangt hier niet van af.
  • Het maandelijkse spaarbedrag is het bedrag van vandaag; verhoog het elk jaar in lijn met uw salaris.
  • Vul voor exacte cijfers de saldi uit de oranje envelop (orange kuvert) of de prognose van minpension.se in.
  • Bruto pensioen vóór belasting. Het lopende inkomenspensioen volgt de lonen min 1,6 % per jaar en het balansmechanisme (bromsen) kan het verlagen; niet getoond.
  • Niet gemodelleerd: erfwinsten (arvsvinster) vóór 60, pensioenrechten voor kinderjaren, studie en dienstplicht, woontoeslag voor gepensioneerden (bostadstillägg), het nieuwe SN/LO/PTK-akkoord (vanaf 2028, nog niet getekend).
  • Nettopensioen: belastingregels 2026 voor gepensioneerden die in Zweden wonen, toegepast op het pensioen in geld van vandaag (schijven en aftrekposten verondersteld tot dan geïndexeerd met de lonen). Geen ander inkomen of andere aftrekposten.
  • Pensioenen (staats-, bedrijfs-) zijn arbeidsinkomen: geen algemene pensioenpremie en geen arbeidskorting op pensioen; vanaf de richtleeftijd geldt de verhoogde basisaftrek (förhöjt grundavdrag), plus de belastingvermindering op arbeidsinkomen (max. 1.500 kr). Gemeentebelasting tegen het landelijk gemiddelde van 32,38 % + begrafenisheffing 0,26 % (geen kerklid), rijksinkomstenbelasting 20 % boven 643.000 kr belastbaar inkomen, publieke-omroepheffing 1 % (max. 1.184 kr).
Zo wordt gerekend

Technische formules (in het Engels); bedragen in het loonniveau van nu.

  • Inkomenspensioen (inkomstpension)balance 3356928 (16 % × PGI 446400 = 71424/year) / delningstal 17.56 (cohort 1986, age 69y0m)
  • Premiepensioen (premiepension, kapitaalgedekt)2.5 % × PGI = 11160/year at 0.86 % (real return − fees, wage units) → capital 643237
  • Bedrijfspensioen (tjänstepension)ITP 1: 21600/year (ages 25–66) at 0.99 % (wage units) → capital 1118399
Officiële bronnen (7) · 2026

Zo werkt het pensioenstelsel in Zweden

Het Zweedse algemene pensioen (allmän pension) is gebaseerd op het pensioengevend inkomen (PGI): het loon min de algemene pensioenpremie van 7%, tot maximaal SEK 625.500 per jaar (7,5 inkomensbasisbedragen). Daarvan gaat 16% naar de fictieve rekening van het inkomstpension en 2,5% naar het kapitaalgedekte premiepension; bij pensionering wordt het saldo gedeeld door een levensverwachtingsdeler (delningstal), die voor geboortejaren na 1960 geschat is. Bij weinig opgebouwde rechten vult het garantipension aan tot hoogstens SEK 11.988 per maand voor alleenstaanden (SEK 10.853 voor gehuwden), volledig na 40 jaar wonen in Zweden. De richtleeftijd (riktålder) is 67 voor wie in 1960–1965 geboren is en daarna alleen een prognose (68, later 69). Het pensioen kan drie jaar eerder ingaan, voor wie vanaf 1963 geboren is op zijn vroegst op 64, het garantipension pas op de riktålder.

De meeste werknemers bouwen daarnaast via een cao een bedrijfspensioen (tjänstepension) op. Als je niets invult, gaat de calculator uit van ITP 1 voor bedienden: 4,5% van het loon tot SEK 52.125 per maand en 30% daarboven, tot SEK 208.500, ingelegd van 25 tot 66 jaar. SAF-LO voor arbeiders hanteert dezelfde percentages van 22 tot 65 jaar; voor de overheid of een eigen regeling kun je een percentage invullen. Een nieuw akkoord vanaf 2028 is nog niet getekend en niet meegenomen. Vul voor exacte cijfers de saldi uit de oranje envelop (orange kuvert) en de prognoses of saldi van minpension.se in; je jaren in Zweden tellen mee voor het garantipension.

Sinds 2016 kunnen werknemers privé-pensioensparen niet meer aftrekken, dus dicht de calculator het gat met een beleggingsspaarrekening (investeringssparkonto, ISK). In plaats van belasting op winst betaalt een ISK een forfaitaire jaarbelasting van ongeveer 1,065% van het vermogen in 2026 (een forfaitair rendement van 3,55%, belast tegen 30%), en de eerste SEK 300.000 op ISK, kapitaalverzekering en PEPP samen zijn belastingvrij. De calculator telt algemeen pensioen, bedrijfspensioen en eigen spaargeld op, vergelijkt het totaal met je doelpercentage van het laatste loon en toont de benodigde maandelijkse inleg; omdat een ISK geen stortingslimiet heeft, kan het hele bedrag erin.

Pensioenen worden belast als arbeidsinkomen, vooral via de gemeentelijke belasting en bij hoge inkomens de rijksinkomstenbelasting, zonder algemene pensioenpremie; vanaf de richtleeftijd (riktålder) verlaagt een hogere basisaftrek de belasting.